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前言［王灿明］1

序言［吴也显］1

目标聚集1

1.把握人生成功的法定--关注情商3

2.语言是思维的花朵--提高语言智慧8

3.滚动一周转几圈--培养数学逻辑思维能力12

4.出错并非粗心惹的祸--掌握数学运算能力17

5.豁然开朗--数学中的直觉思维22

6.标新立异--培养创新学习能力26

7.学海无涯--提高自学能力32

8.人以群而聚--开发社会智能38

9.庆幸自己是独一无二的--建立正确的自我意识43

10.潇洒走一回--独立性的自我训练49

11.智慧的较量--运动智力训练54

12.兴于诗 立于礼 成于乐--培养音乐智慧57

13.全脑革命--开发右脑的方法61

14.太阳每天都是新的--时间统筹69

15.把握“生物节律”--确定学习风格78

16.咬定青山不放松--制定学习目标与计划85

学习策略87

17.凡事预则立--课前预习94

18.一目十行--快速阅读的技巧99

19.磨刀不误砍柴工--做好上课准备102

20.抓好课堂45分钟--上课方法琐谈105

21.不动笔墨不读书--做好课堂笔记111

22.让注意为我们领航--集中注意力119

23.提出问题比解决问题更重要--也于质疑 关于提问124

24.学习的“共生效应”--课堂讨论(一)130

25.相观而善--课堂讨论(二)137

26.温故而知新--复习与记忆是学习的必要条件142

27.我能记忆--呼唤信心146

28.死记硬背不可取--保持良好记忆的方法149

29.过目不忘--快速记忆策略155

30.做好作业--培养良好习惯(一)159

31.告别马虎--培养良好习惯(二)165

32.书山有径--合理选用参考书、工具书172

33.博览群书--做好读书笔记176

34.大阅兵--总复习的方法180

35.考试不是我们的敌人--应考准备186

36.我们可以考得更好--考试策略194

37.学习的检修站--学习总结202

38.环境改变成绩--调整学习环境211

超越自我215

39.愿你拥有阳光灿烂的每一天--排遣心中的烦恼217

40.渴望同步--警惕“学习分化”现象223

41.停滞是暂时的--走出学习的“高原期”227

42.拐弯的地方是太阳--学业暂时落后怎么办234

43.女孩不是天生的弱者--走出自卑239

44.战胜失败 走向成功--培养耐挫能力244

45.不能虎头蛇尾--培养坚韧的毅力249

46.在内心中支配自我--战胜压力253

47.越想赢 越赢不了--尴尬来自“努力逆转法则”258

48.合作比竞争更重要--克服嫉妒心理265

49.挡不住的诱惑--漫谈电脑游戏269

50.魔盒，开启智慧的钥匙--合理观看电视275

51.虚拟学校--网络学习280

52.网上冲浪--五彩缤纷的新世界286