图书介绍

在学习中怎样提高记忆力【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

林明榕著著
出版社：太原：山西人民出版社
ISBN：3088·275
出版时间：1981
标注页数：58页
文件大小：2MB
文件页数：66页
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图书目录

一、怎样科学地使用大脑1

1大脑越用越灵1

2了解大脑“生物钟”的活动节律2

3情绪对智力活动的影响3

4大脑的劳逸结合3

5大脑的营养4

6睡眠与大脑的关系5

二、怎样提高记忆力7

1明确记忆的目的，加强有意记忆7

2认知和有意再现相结合比单纯认知记忆效果好8

3分散复习比集中复习效果好9

4多种分析器参加记忆比一种分析器参加记忆效果好11

5加强理解记忆12

6减少前后摄抑制的干扰作用13

7穿插复习比单一复习效果好14

8怎样与遗忘作斗争14

9在实践中培养和发展记忆力16

三、介绍几种记忆方法18

1首次强烈印象记忆法18

2自编提纲网络记忆法19

3轮廓梗概记忆法19

4多种感觉器官并用记忆法20

5直观形象记忆法21

6口诀记忆法22

7理解记忆法23

8自问、互问、争论记忆法24

9尝试背诵记忆法25

10列表对比记忆法25

11特征记忆法27

12精略记忆法28

13趣味记忆法31

2尝试背诵法33

1卡片记忆法33

四、记外语单词的几种方法33

3直观形象记忆法34

4循环记忆法34

5在大量阅读中记单词35

6通过分析综合记单词36

7还原翻译法40

8在外语会话活动中识记单词40

9背字典记单词法41

10比较记忆法45

附录：要做一个“双脑人”50