生活点子王【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

生活点子王PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

清洁妙招15

简单除烟垢16

巧除口香糖16

轻松撕贴纸16

水槽亮品品17

食物污渍擦拭法17

除垃圾桶异味17

强力纱窗清洁法18

玻璃巧清洁18

清洁窗台18

微波炉没异味19

海绵清洁纱窗19

橘皮巧用19

黑衣服不褪色20

清除衣领顽垢20

清理汗渍有妙方20

浴缸省力清洁法21

巧除墙上胶痕21

除镜子雾气21

电话筒除异味22

零碎的肥皂22

清理晾衣杆22

轻松去除铜垢23

衣服沾到红酒23

除衣服血迹23

浅色衣物洗涤24

咖啡机更顺畅24

晾裤袜不乱飘24

洗发精当清洁剂25

去除花瓶的污渍25

清理雕花玻璃25

杯子相叠的分开法26

白色衣物不变黄26

巧用牛奶包装盒26

巧除伞垢27

巧用泡过的茶包27

皂盒不积水27

巧洗葡萄28

蔬果洗干净28

菜刀防锈28

磨刀不费力29

巧用苏打粉29

面粉清理碎玻璃29

让银饰重现光彩30

玻璃制品亮品品30

巧用旧袜子30

轻松撕标签31

除砧板腥臭31

消除玻璃瓶臭味31

冰箱的清洁32

巧洗化妆包32

玻璃杯亮品品32

轻松洗化妆品架33

鞋柜内的除臭剂33

清除梳子的污垢33

手粘到快干胶34

巧用牙膏34

巧洗浴缸34

过期牛奶不浪费35

保养皮件妙招35

抑制烟味35

回锅油不沾手36

自制垃圾盒36

清洗布娃娃36

盐可以去除茶垢37

将讨厌的毛发一网打尽37

包水果的泡绵再利用38

音响与CD片的保养与清洁38

去除手上残留的大蒜味39

丝巾的清洁与保养39

长筒袜洗涤法40

衣服滴上蜡油怎么办40

用柠檬汁清洗你的手41

轻松去除衣服上的沙拉酱41

保持窗帘的色彩鲜艳42

消除地毯上的家具痕42

柠檬冰箱除臭剂43

去除墙上的污垢43

用蛋清去除皮包的污垢44

人人没辙的百叶窗44

用苏打粉去鞋臭45

对付瓷砖缝隙的霉菌45

用白萝卜清洗不锈钢锅46

撕下胶带不留痕46

过期醋的妙用47

万用芳香剂47

怎样洗手更干净48

干净地抹去皮鞋上的灰尘48

塑料袋妙用多49

门把手的清洁与保养49

橘子皮带来好空气50

还你一双干净的拖鞋50

让蜡烛不滴蜡51

用蜡笔补救皮鞋刮痕51

去除鞋子的臭味52

茶渣的大妙用52

T恤晾晒不变形53

定期清洗空调机滤网53

回锅油变清洁香皂54

皮鞋的保养55

用淘米水去除涩液56

让花盆更干净56

蜡笔画到家具上怎么办56

正确清洗不沾锅57

白袜洗涤法57

让白布鞋洁白如新57

有效防止冰箱异味58

消除双手异味58

擦灯泡小常识58

眼镜的简易清洗59

天然又环保的玉米清洁布59

除眼镜片水蒸气59

口香糖清理印章60

咖啡渣可以避免刀子生锈60

用面粉清理油污60

清洁镜子61

清洁马桶61

厨房水池疏通法61

去除苹果上的蜡62

过期粉类去油污62

柠檬皮可以去茶渍62

保持烤箱中的清新味道63

用牙膏清洗开罐器63

彻底清洁果汁机63

收纳创意64

收纳小面巾纸65

丝袜再利用65

妙折T恤65

收纳底片66

皮衣的保养66

整理卡片与回函66

粉类收纳大公开67

资料夹整理67

聪明收发夹67

收纳雨伞68

小相簿的大利用68

你的鞋柜够用吗68

烫出裤线不费力69

多用一次性用品69

晒衣小叮咛69

抽屉更好开关70

蜡笔的保存70

摆放花瓶70

巧用小贴纸71

饰品展示71

手帕烫出正方型71

别针的收纳与展示72

银饰的收纳与保养72

皮带的收纳73

利用衣架来收纳拖鞋73

丝袜使用小秘方74

袜子的收纳74

丝袜的收纳75

衬衫的折法75

帽子不变形76

分类整理小东西的方法76

T恤的收纳77

T恤的折法77

出外旅行时衣物有褶处理78

旅行时衣物快干法78

浅色衣物的收纳79

贴身衣物的折法与收纳79

旅游收纳小叮咛80

录像带空盒是收纳好工具80

不常穿的鞋子收纳法81

红豆暖暖包让你更好睡81

整理数码充电器82

善用不要的纸箱82

携带小牙膏的好处83

自制饮料盒收放架83

大小包包的有效收纳84

超好用插针包84

利用memo夹收束发圈85

旧衣变成小饰品85

我的美发记录本86

化妆品存放小叮咛86

硬掉的睫毛膏87

口红断掉怎么办87

旧衣大变身88

鞋套让你轻松带凉鞋89

旅游地图要放好89

简易药包不能忘记89

衬衫的收纳90

衣物的存放90

衣服纽扣的保护90

将发饰完整收纳91

粉饼裂开的处理方法91

化妆水冷藏使用91

宝石的收纳92

珍珠的收纳92

金饰的收纳92

杂志不乱倒93

空底片盒收纳小东西93

“U”型篮的利用93

衣橱内侧的挂钩94

洗衣机侧面大利用94

钩子的装法94

有效保存香菜96

饼干防潮妙方96

泡菜葱油饼96

轻松剥大蒜97

快速发泡干香菇97

炒饭妙招97

轻松去除番茄皮98

水煮蛋不会破98

红茶面衣去鱼腥98

让青椒保持鲜脆99

切洋葱不流泪99

轻松取下玉米粒99

切面包片不掉屑100

甜椒更可口100

轻松弄碎水煮蛋100

保持芥末酱新鲜101

火腿变硬怎么办101

让油滤得更干净101

冷冻水饺妙招102

苹果大妙用102

鲜姜保鲜好方法102

妙用过熟苹果103

防止糖与盐潮湿103

蛋糕保鲜103

消暑的芒果冰沙104

生鲜调料保存104

养生橘皮姜汤104

做菜酱汁类105

妙用锡箔纸盒105

山苦瓜料理105

通风的食物106

淋酱类106

低卡可乐更好喝106

发酵中的葡萄酒107

葡萄好处多107

自制简易葡萄酒107

一口蛋饼108

自制山苦瓜酒108

酸梅橘子108

剥卷心菜叶109

有效保存卷心菜109

巧切木耳109

酸甜适中的腌黄瓜110

清脆爽口的酸菜110

美味的台式泡菜110

用盐水帮豆腐保鲜111

盐水让洋葱更容易软烂111

怎样挑选冻鱼111

让海带更容易煮烂112

生姜保鲜112

生菜变蔫后的复原112

自制人参枸杞酒113

让咖啡更有味道113

洗过的鸡蛋不宜存放113

巧做鸡蛋糕114

蘑菇保鲜法114

用筷子挤柠檬汁114

让隔夜的咖哩更美味115

水饺皮再利用115

用啤酒泡肉片会更美味115

柠檬酱116

青菜优酪乳116

安神桂圆莲子饭116

煮半熟蛋的好方法117

汤煮太咸补救法117

煮红豆前先泡热水117

煮豆腐不易破碎的方法118

去除黄瓜的苦涩味118

去除虾的腥味118

保持草莓新鲜119

让竹笋保持新鲜119

防止马铃薯变色119

正确地洗草莓120

让蛤蚌快速吐沙120

防止蛋壳破裂120

用西瓜做佳肴121

新鲜墨斗鱼的清洗121

巧洗葡萄121

麻辣酱122

让变硬的蜂蜜溶解122

豆瓣酱122

千岛酱123

蛋蜜酱123

自制低脂沙拉酱123

爽口好吃的腌萝卜124

草莓牛奶冰沙126

薄荷梅子绿茶126

仙草椰奶126

薰衣草柠檬冰茶127

清新玫瑰香茅茶127

纤瘦活力汤127

黄瓜水果盅128

石莲菠萝汁128

番茄石莲梅子汁128

菠萝蜂蜜椰奶129

莴苣菠萝芹菜汁129

菠萝苦瓜芹菜汁129

青江菜综合果汁130

番茄综合蔬果汁130

番茄多多果汁130

葡萄优酪乳汁131

青江菜菠萝橙汁131

蜂蜜葡萄番茄汁131

小麦草黄瓜汁132

胡萝卜番茄汁132

胡萝卜营养豆浆132

香蕉综合果汁133

小麦草葡萄柚汁133

香蕉苹果汁133

金橘菠萝苹果汁134

绿色黄瓜蔬菜汁134

小黄瓜苹果汁134

草莓豆奶135

金橘综合蔬菜汁135

草莓综合果菜汁135

酪梨哈密瓜汁136

明日叶养生汁136

明日叶哈密瓜汁136

苹果绿茶汁137

酪梨草莓牛奶137

绿茶牛奶果汁137

地瓜叶营养汁138

甜椒柳橙汁138

甜椒葡萄柚果汁138

木瓜香蕉优酪乳139

地瓜叶草莓果汁139

木瓜多果汁139

西瓜柳橙汁140

柠檬芦荟蛋蜜汁140

芦荟水果优酪乳140

苦瓜金桔柳橙汁141

西瓜番茄汁141

苦瓜芹菜汁141

水蜜桃可尔必思142

芦笋芹菜柳橙汁142

芦笋蔬菜果汁142

苹果芭乐汁143

水蜜桃蛋蜜汁143

芭乐苦瓜蔬果汁143

猕猴桃葡萄柚汁144

柳橙牛奶蛋蜜汁144

柳橙红茶果汁144

牧草营养水果汁145

猕猴桃健康果汁145

牧草芭乐果汁145

清凉解腻菊普茶146

红枣枸杞146

水漾玫瑰乌龙茶146

美肤猕猴桃汁147

美白润肤去斑汤147

爱情番茄玫瑰饮147

窈窕苹果瘦身汤148

美白杏仁粥148

生鲜蔬果汁148

养颜山药苹果汁149

养生枸杞党参茶149

番茄苹果生菜汁149

食材热量一览表151

水果塔152

木瓜百汇153

葡萄巧克力蛋糕154

香橙小蛋糕155

蛋烤土司156

银芽健康沙拉157

枸杞饼干158

元气水果沙拉159

海苔寿司160

柠檬松糕161

薰衣草苹果甜圈162

沙拉三明治162

水蜜桃松糕162

咖啡麦片布丁163

杏仁水果冻163

水果卷饼163

草莓小煎饼164

柚香莲藕片164

葡萄布丁164

苹果蒸饺165

百香青木瓜165

胡萝卜小点165

巧克力面包条166

菠萝西米露166

南瓜冻166

薄荷萄萄饼干167

鸡丝营养沙拉167

味噌海带167

橙汁西瓜白168

营养魔芋面168

茶碗蒸168

番茄冻169

薄荷巧克力蛋糕169

爽口寿司饭169

擦香水小秘方171

轻松泡脚171

用盐解除疲倦171

杏仁蜂蜜磨砂乳172

不做“干”妹妹172

中药精油护肤液172

优格美足霜173

卫生纸瘦肚法173

告别小腹赘肉173

菠萝燕麦磨砂乳174

卸指甲油的方法174

擦指甲油的方法174

指甲按摩175

手部护理方法175

指甲清洁175

自制陈皮浴包176

蜂蜜蛋清洁肤液176

薄荷醋洗发液176

纤瘦绿茶浴177

滋润牛奶浴177

清凉山药薄荷浴177

美白生姜浴178

滋润玫瑰牛奶浴178

薰衣草香芬浴178

泡澡的最佳时间179

泡澡有哪些好处179

泡澡应注意哪些问题179

磨砂要了解哪些基本常识180

健康SPA DIY180

理想的泡澡水位180

瘦身辣椒浴181

泡澡按摩效果更显著181

嫩肤水果浴181

保鲜膜塑身法182

纤细美腿盐182

臀部减肥按摩法182

蜜糖香蕉牛奶浴183

红润番茄浴183

洁肤柠檬浴183

护发有哪些小诀窍184

秀发需要哪些营养184

如何按摩头发184

头发保养要注意哪些问题185

头发四季护理185

头发保养法185

芦荟优酪乳护发霜186

酪梨蛋黄护发霜186

蜂蜜护发霜186

牛奶砂糖护手霜187

优格蛋黄护发霜187

黑豆护发醋187

木瓜橘皮护肤乳188

薰衣草护发液188

迷迭香护发油188

美足盐粒磨砂膏189

柠檬酪梨按摩霜189

柠檬牛奶护手霜189

干性皮肤如何保养190

绿豆粉护肤乳190

酪梨美肤乳190

脚部长了硬皮怎么办191

醋可以让人放松191

脚部出现裂痕现象怎么办191

擦指甲油小诀窍192

用过的茶包敷黑眼圈192

指甲油快干的好方法192

雕塑美臀呼吸法193

曲线窈窕呼吸法193

小蛮腰呼吸法193

蜂蜜的营养194

“花中女王”玫瑰花194

多喝薄荷茶194

天然芦荟195

“美容水果”柠檬195

薰衣草195

丝瓜面膜197

黄瓜面膜198

冬瓜面膜199

玉米麦片面膜200

马铃薯面膜201

绿茶面膜202

薄荷面膜203

苹果面膜204

绿豆薏仁面膜205

猕猴桃面膜206

草莓面膜207

梨子面膜208

木瓜面膜209

果皮去角质面膜210

苦瓜面膜211

芦荟面膜212

红糖面膜213

香蕉面膜214

杏仁面膜215

牛奶蜂蜜面膜216

番茄柳橙面膜217

优格面膜218

珍珠菊花面膜219

橄榄牛奶面膜220

玫瑰珍珠面膜221

蜂蜜麦片面膜222

蛋白柠檬面膜223

健康操224

元气健身操225

活力健身操（1）225

活力健身操（2）225

简易健胸操（1）226

健康养成操（1）226

健康养成操（2）226

简易伸展操（2）227

简易健胸操（2）227

简易伸展操（1）227

电脑前健身操（1）228

强力健身操（1）228

强力健身操（2）228

电脑前健身操（4）229

电脑前健身操（2）229

电脑前健身操（3）229

办公保健操（3）230

办公保健操（1）230

办公保健操（2）230

办公美腿操（2）231

办公保健操（4）231

办公美腿操（1）231

办公室小憩操（3）232

办公室小憩操（1）232

办公室小憩操（2）232

睡前舒缓操（1）233

下班放松操（1）233

下班放松操（2）233

睡前伸展操（2）234

睡前舒缓操（2）234

睡前伸展操（1）234

活力醒脑晨操（1）235

早安小体操（1）235

早安小体操（2）235

看电视健腹操（1）236

活力醒脑晨操（2）236

活力醒脑晨操（3）236

看电视健腿操（2）237

看电视健腹操（2）237

看电视健腿操（1）237

看电视健臂操238

看电视健身操（1）238

看电视健身操（2）238

健康椅子操（3）239

健康椅子操（1）239

健康椅子操（2）239