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上篇：按摩歌诀实践5

一、按摩总论5

二、点穴论6

三、达摩一指禅法8

四、按摩源流9

五、罗真按摩总诀12

1.按摩施法歌诀13

2.按摩头部法歌诀14

3.按摩面部法歌诀15

4.按摩胸部法歌诀15

5.按摩双手、臂法歌诀16

6.按摩两腿、足法歌诀16

7.坐位按摩头、背、手臂法歌诀18

8.坐位按摩背部法歌诀18

9.坐位按摩双手、臂法歌诀19

10.坐位按摩背部法歌诀19

11.坐位按摩头、背、腰、手、臂、腿、足法歌诀20

12.托天遯法歌诀21

六、七十二把拿法歌诀图解22

1.清头目抓九宫22

2.重按百会穴23

3.鞭敲山下鼓23

4.双手掩耳鸣天鼓24

5.双指插耳撞金钟24

6.自印堂推至百会穴25

7.回捲珍珠帘26

8.随行太子分顶27

9.横行天庭发际28

10.揉摩耳后高骨同火烧28

11.黑虎抱头左右扭项29

12.玉枕关炮打襄阳城30

13.清眼目分拈竹31

14.睛明走风池32

15.活脾胃点太阳33

16.蝴蝶双飞34

17.木、金、土、火、水、年寿、迎香35

18.口眼歪斜开金柜35

19.凤凰双展翅36

20.拄金柜顺气活血37

21.清胸膈祛痰分左右38

22.摩水分、清小便38

23.点关元、气海、期门39

24.左右凤凰单展翅39

25.推上三关40

26.退下六腑41

27.分阴阳、合二气42

28.内劳宫、开心窍42

附：外劳宫解心烦43

29.按曲池、尺泽、摩少商43

30.按气冲穴、通畅气血44

31.拍大腿顺气活血44

32.白衣摇橹要舒徐45

33.太平车抱膝长吟45

34.捻膝眼除风寒46

35.拍小腿活血止痛46

36.揉摩涌泉补肾水47

37.华陀夹脊47

38.点四花穴除肝热48

39.运膏肓穴除风寒48

40.太平车活动关节49

41.太平鼓消肿痛50

42.按前眩推泰山王51

43.后手扯龙尾点肩井51

44.小秦王乱点兵52

45.兔儿扒膛拄金柜52

46.鹞子翻身53

47.孤雁展翅53

48.鸟龙点头54

49.金丝缠腕通六经54

50.摩掐二扇门55

51.指摩五经、疏通经络55

52.左右三五摆56

53.左右扭腰李公拐56

54.鸟龙入海57

55.鸟龙出海58

56.挑三关、肩、肘、腕关节58

57.冲天炮正肩关节59

58.顺把关肘关节59

59.赤凤摇头腕 关节60

60.玉带系腰60

61.贵妃春梦清头脑61

62.猛虎搜山61

63.四指顺发千穴道62

64.黄蜂入洞掐滚麻筋62

65.黄蜂出洞63

66.鸟龙摆尾63

67.提闸放血暖丹田64

68.黑虎抱头顶急救64

69.开天门清心明目65

70.揉丹田肚脐下65

71.太公钓鱼66

72.壮元归去还来67

七、按摩小儿推拿三十六法68

1.按法69

2.摩法70

3.推法71

4.拿法71

5.捏法72

6.揉法73

7.运法73

8.掐法74

9.拍法74

10.捶法75

11.揪法75

12.挤法76

13.拧法76

14.捻法77

15.熨法77

16.焠法78

17.扣法78

18.击法79

19.分法79

20.合法80

21.搓法80

22.滚法81

23.点法81

24.弹法82

25.振法82

26.抖法83

27.浴法83

28.压法84

（小儿推拿八法）84

29.（1）头部推拿法84

30.（2）胸腹推拿法85

31.（3）手臂推拿法85

32.（4）双腿推拿法86

33.（5）背部推拿法87

34.（6）双腿后部推拿法87

35.（7）拘法88

36.（8）捂法89

八、按摩须知90

1.按摩的作用91

2.按摩对症和禁忌91

3.摩步骤92

4.按摩原理和气血功能93

5 .按摩治疗四季轻重施法93

6.按摩应备条件94

7.医者简易练功法95

8.按摩设备95

九、四诊法歌诀96

1.望诊法歌诀96

2.闻诊法歌诀97

3.问诊法歌诀98

4.摸诊法歌诀100

十、经穴按摩对症疗法101

1.针法102

2.灸法102

3.拔火罐103

4.金箍咒104

5.汗法105

6.和法105

7.吐法106

8.下法106

9.温法107

10.清法108

11.补法108

12.泻法109

十一、风寒湿热痹病110

1.风寒湿热痹病因110

2.风寒湿热痹症状110

3.风寒湿热痹疗方法111

十二、历代按摩发展113

下篇：正骨歌诀实践115

一、简谈人体骨骼115

1.骨的成份115

2.骨的组成有四部分115

3.骨的分类116

4.骨的长成与再造116

5.骨的营养118

6.人体的骨骼118

二、正骨实践十三法120

1.摸法121

2.揣法122

3.整法123

4.接法123

5.摇法124

6.提法124

7.拉法125

8.端法125

9.旋转法126

10.拿法126

11.拔伸捺正127

12.贴药法127

13.外敷药包扎固定128

三、正骨实践脱臼骨折正骨法129

脱臼检查疗法总歌诀129

1.下颔骨脱臼疗法歌诀130

2.落枕扭伤项强疗法歌诀131

3.肩关节脱臼疗法歌诀133

4.肘关节脱臼疗法歌诀135

5.肘关节脱臼复位疗法歌诀137

6.手腕关节脱臼疗法歌诀138

7.指关节脱臼疗法歌诀140

8.腰部扭伤岔气疗法歌诀141

9.胯关节脱臼疗法歌诀143

10.膝关节跌伤疗法歌诀146

11.踝关节闪扭挫伤疗法歌诀147

12.足趾关节脱臼疗法歌诀148

骨折检查疗法总歌诀149

1.锁骨骨折疗法歌诀149

2.肋骨骨折疗法歌诀151

3.肱骨骨折疗法歌诀152

4.肱骨骨折复位改良法歌诀153

5.尺桡骨骨折疗法歌诀154

6.尺桡骨骨折复位改良法156

7.手掌骨骨折疗法歌诀557

8.手指骨骨折疗法歌诀158

9.脊椎骨错折疗法歌诀158

10.股骨颈骨折疗法歌诀159

11.股骨骨折疗法歌诀161

12.膑骨骨折疗法歌诀162

13.胫腓骨骨折疗法163

14.胫腓骨骨折改良法164

15.蹠骨骨折疗法歌诀165

16.足趾骨骨折疗法歌诀166

17.陈旧性骨折疗法歌诀166

18.其它骨折疗法歌诀167

脱臼骨折病案三十一例163

附录：注释资料202

一、达摩修养练功法202

二、罗真按摩修养锻练法205

三、三百六十五节2006

四、十二经穴歌图207

五、经穴起止歌诀220

六、奇经八脉经穴图220

七、十二经络图文226

八、十二经循环示意图228

九、十二经脉周身循环歌诀229

十、论奇经八脉230

十一、概论脏腑寒热虚实功能231

十二、经穴按摩针灸诀234

十三、经穴妙诀235

十四、小儿疾病治疗歌诀237

十五、古代穴名图解239

十六、《医宗金鉴》及常用药方汇集242

十七、按摩病例253

十八、罗真按摩原始资料片幅259

十九、《按摩正骨要诀实践》音释266

二十、后记271