图书介绍

不生病的8周计划【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

（美）安德鲁·韦尔著；伍子牛译著
出版社：海口：南海出版公司
ISBN：9787544244169
出版时间：2009
标注页数：265页
文件大小：9MB
文件页数：272页
主题词：保健－基本知识

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图书目录

第一部分人人都有不生病的潜力3

第一章人具有不生病的潜力3

第二章健康与自愈面面观16

第三章健康的全貌26

第四章为什么需要8周34

第二部分不生病的8周计划45

第五章第1周45

第六章第2周65

第七章第3周86

第八章第4周106

第九章第5周122

第十章第6周139

第十一章第7周161

第十二章第8周176

第十三章第9周及以后193

第三部分量身订制的8周计划201

第十四章50岁以上的人201

第十五章70岁以上的人205

第十六章20岁以下的人210

第十七章男人214

第十八章女人218

第十九章孕妇和打算怀孕的女性223

第二十章幼儿的父母228

第二十一章生活在大城市的人232

第二十二章常出差的人235

第二十三章超重的人240

第二十四章有心血管疾病风险的人247

第二十五章有癌症风险的人253