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第1章 大学是职业生涯的准备阶段1

1.1社会的预科班1

1.1.1昔日的成功已成过去1

1.1.2确定大学生活的目标1

1.1.3需要调整的四种心态2

1.1.4正确认识工作的意义3

1.2大学生应具备的知识结构与能力4

1.2.1精通专业知识4

1.2.2具备专业技能5

1.3大学生亟待解决的一些矛盾6

1.3.1慎重对待专业学习问题6

1.3.2正确处理学习与恋爱之间的关系7

1.3.3大学生的成长任务8

第2章 树立正确的就业观10

2.1社会需要的是人才10

2.1.1企业需求的四大类人才10

2.1.2将自己造就成人才的三个转变11

2.2就业意识的重要性12

2.2.1就业意识的内容12

2.2.2就业意识的形成13

2.2.3树立合理的就业意识15

2.3就业准备的必经之路17

2.3.1预想将要面临的挑战17

2.3.2树立正确的人生价值观18

2.3.3确立择业的竞争意识21

2.3.4建立就业自信心22

2.3.5正确的就业观念23

第3章 现行的就业制度、形势和氛围26

3.1大学生现行就业制度26

3.1.1就业的意义26

3.1.2就业方针和政策27

3.1.3就业途径29

3.2大学生就业形势30

3.2.1就业形势分析30

3.2.2当代大学生的职业理想32

3.2.321世纪热门职业37

3.2.4正确对待热门职业与冷门职业41

3.3.1就业市场的一般属性42

3.3大学生就业市场42

3.3.2就业市场的发展与特点43

3.3.3大学生就业市场的“行情”45

3.4就业环境对大学生的就业影响48

3.4.1社会客观环境48

3.4.2个人成长环境49

3.4.3社会心理环境50

3.4.4社会发展环境52

3.4.5女大学生求职的困难53

3.5就业程序54

3.5.1就业管理部门的工作程序及管理与服务54

3.5.2大学生择业程序55

3.5.3用人单位的招聘程序58

4.1.2职业的功能60

4.1.1职业的产生与发展60

第4章 职业的发展态势60

4.1职业的重要性60

4.1.3职业的分类62

4.2职业发展的特点和趋势64

4.2.1社会职业发展的新趋势64

4.2.2对大学生职业素质的要求67

4.3如何准确选择职业68

4.3.1影响职业选择的因素68

4.3.2职业选择的标准70

4.3.3职业选择的原则71

4.3.4职业评价的期望值74

5.1.1大学生择业心理分析75

5.1大学生择业心理75

第5章 大学生的择业特点75

5.1.2大学生择业心理偏差及调适76

5.1.3大学生的个性与择业79

5.2大学生的择业特征81

5.2.1大学生的择业特点81

5.2.2大学生择业的基本素质84

5.3择业中的自我评价91

5.3.1自我评价的意义91

5.3.2自我评价的内容95

5.3.3自我评价的方法100

6.1.2求职信息的内容103

6.1.1信息的特性103

第6章 求职择业技巧103

6.1注重求职信息103

6.1.3求职信息的作用104

6.1.4获取求职信息的渠道105

6.1.5求职信息的筛选和使用108

6.2自荐材料109

6.2.1自荐材料的重要性109

6.2.2如何编写自荐材料110

6.2.3自荐材料的内容及特点110

6.2.4自荐材料的整理与包装111

6.3求职信112

6.3.1求职信的格式112

6.3.3求职信的写作技巧113

6.3.2求职信的内容113

6.4个人简历115

6.4.1编写个人简历的基本原则和要求115

6.4.2个人简历的基本类型和结构118

6.4.3编写个人简历应当注意的问题119

6.5自荐方式及技巧120

6.5.1自荐的方式120

6.5.2自荐的技巧121

第7章 笔试124

7.1笔试的作用及种类124

7.1.1笔试的作用124

7.1.2笔试的种类124

7.2.1笔试的知识准备125

7.2笔试的准备125

7.2.2保持良好的身心状态127

7.3笔试的方法和技巧128

7.3.1笔试的方法128

7.3.2笔试的复习技巧129

7.3.3笔试的答题技巧130

7.3.4国家公务员的报考与应试131

第8章 面试134

8.1面试的种类和内容134

8.1.1面试的形式与种类134

8.1.2面试的内容136

8.2.1心理的准备137

8.2面试前的准备工作137

8.2.2资料的准备138

8.2.3对可能谈论问题的准备138

8.2.4形象准备140

8.2.5注意事项141

8.3面试的技巧142

8.3.1取得面试成功的要则142

8.3.2倾听的技巧142

8.3.3语言表达技巧143

8.3.4问答技巧144

8.3.5摆脱困境的技巧148

8.4.1面对主试者的策略150

8.4应试策略150

8.4.2走出面试困境的策略151

8.5面试礼仪152

8.5.1初次见面时的礼仪152

8.5.2服饰礼仪154

8.5.3姿态礼仪155

8.6面试后的追踪157

8.6.1总结经验，以利“再战”157

8.6.2保持联系，建立交情157

8.6.3加深印象，强化优势158

8.6.4实地考察，争取试用158

9.1.1签约159

9.1签约与就业协议159

第9章 签约与报到159

9.1.2各方的权利和义务160

9.1.3签约的基本程序161

9.1.4签约决策的一般过程162

9.1.5签约应注意的事项165

9.2协议的有关规定166

9.2.1就业协议与劳动合同166

9.2.2无效协议168

9.2.3就业协议的解除168

9.2.4违约责任及毕业生违约的后果168

9.3报到169

9.4人事代理制度171

10.2民法通则172

10.2.1《民法通则》概要172

第10章 就业法律知识172

10.1概述172

10.2.2公民（自然人）173

10.2.3法人174

10.3劳动法175

10.3.1劳动法概要175

10.3.2劳动者的权利和义务176

10.3.3劳动合同177

10.3.4劳动争议180

10.3.5劳动保险181

10.4仲裁法182

10.5毕业生就业工作暂行规定183

10.6.1见习期与试用期的区别184

10.6大学生就业过程中的具体法律问题184

10.6.2在试用期内是否承担违约责任185

10.6.3试用期期限与劳动合同期限的关系185

10.6.4试用期的工资与社会保险费186

第11章 实现职业理想187

11.1顺利迈出校园187

11.1.1告别美丽的母校187

11.1.2依依惜别师生情188

11.2完成角色转换189

11.2.1了解所处环境的特点189

11.2.2具备充分的心理准备190

11.2.3主动适应社会190

11.3.1树立良好的第一印象191

11.3迈好工作第一步191

11.3.2建立和谐的人际关系192

11.4为自己竖起旗帜193

11.4.1养成良好的工作作风193

11.4.2完成好第一件工作194

11.4.3做用人单位的好员工195

11.4.4树立终生学习观196

11.4.5做到困厄中曲而不折197

11.5职业生涯的拓展198

11.5.1确定职业发展方向198

11.5.2职业发展策略198

12.1创业基础知识201

12.1.1社会发展需要创业201

第12章 创业201

12.1.2创业需要的基础知识203

12.2对创业者的素质要求204

12.2.1 良好的文化素质与鲜明的个性特征204

12.2.2敏锐的政治观察力和准确的市场判断力207

12.2.3良好的管理才能及健康的体魄208

12.3大学生创业所面临的问题209

12.3.1大学生创业所面临的问题209

12.3.2影响大学生创业的因素210

12.4大学生创业基本思路212

12.4.1融于社会，修炼自我，把握机遇212

12.4.2谨慎选择，注重开局，力求成功215

附录1 心理测试自我评定表219

附录2 全国人才站点导航231

主要参考文献236